Huggies® Mutlu Bebekler Kulübü

Aranan:

Bebeğimin dışkısı nasıl görünmeli? Normal olan nedir?

Bebek dışkıları parlak renkli olabilir, ilk zamanlarda yeşilimsi, daha sonra sarı veya turuncu ve bebeğiniz anne sütünü bıraktıktan sonra yemyeşil olabilir. Anne sütüyle beslenen bebeklerin dışkıları oldukça akışkan olur. Diğer bebeklerin dışkıları ise daha katımsı ve kokulu olur.
Bazı bebeklerde, özellikle anne sütüyle beslenenlerde birkaç gün hatta bir haftaya kadar bağırsak hareketi olmayabilir. İkisi de oldukça normaldir. Ayrıca bebeklerin tuvalet yaparken gergin olmaları hatta ağlamaları çok olağandır.

Haftalar geçtikçe bebeğinizin dışkısı küçük değişiklikler gösterir. Yalnız çok büyük bir değişiklik görürseniz; ağır kokulu, çok sulu, çok donuk veya çok sert olursa; doktor veya sağlık görevlinizle konuşmalısınız.
Başa dön

Bebeğimin sürekli ağlamasını önlemek için ne yapabilirim?

Bütün bebekler ağlar, bazıları çok, bazıları az..Eğer nedenlerini bilmezseniz, bu bir ebeveyn olarak sizin için üzücü olabilir. İşte denemeniz için size birkaç ipucu;

• Bebeğinizi kendinize yakınlaştırın ve ona yumuşak bir sesle yatıştırıcı bir şeyler söyleyin. Bebekler genelde ten temasını rahatlayıcı bulurlar.
• Bebeğinize sıcak bir banyo yaptırın. Bu bazı bebekler için işe yarasa da bazı bebeklerin daha çok ağlamasına bile sebep olabilir. En iyisi sizin ve bebeğiniz için işe yarayacak en iyi yolu bulana kadara farklı metotlar denemektir.
• Bebeğinizle usulca konuşurken ona bir mesaj vermeyi deneyin. Bu bebeğinizi rahatlatacak ve güven hissini arttıracaktır.
• Emzirirken bebeğinizin bunu kendi başına yapmasını sağlayın.

Unutmayın ki bu zor zamanlar sonsuza dek sürmeyecek. Bazen kendinizi çok yorgun ve çaresiz hissedebilirsiniz.
Eğer kendinizi böyle hissederseniz bebeğinizi örtünün üzerine veya bebek arabasına bırakarak kendinize sakinleşmek için zaman ayırın, bebeğinize bu gerginliği yansıtmayın. Eğer bazı şeylerin ters gittiğini hissederseniz, içinizdeki sesi dinleyin veya doktorunuzla görüşün.
Başa dön

Loğusa döneminde miyim yoksa doğum sonrası depresyon mu yaşıyorum?

Doğumdan sonraki ilk haftalarda çoğu kadın duygularında iniş ve çıkışlar olduğunu hisseder. Bir anda hiçbir sebep yokken kendinizi hıçkırıklara boğulmuş ağlayarak bulabilir ya da biraz gergin ve endişeli hissedebilirsiniz. Bu çok yaygın görülen ve sadece bir kaç gün süren bir olaydır. Bu semptomlar doğum sonrası vücudunuzda meydana gelen ani hormonal değişikliklerden kaynaklanır.

Doğum sonrası depresyon, loğusa döneminden daha uzun sürer ve birçok belirtisi olan sıkıntılı bir süreçtir. Doğum sonrası depresyon genellikle loğusa döneminden hemen sonra gerçekleşmesine rağmen bazen daha geç de gerçekleşebilir, bu genelde doğumdan sonraki bir yıl içindeki süreçtir. Doğum sonrası depresyonun genel belirtileri endişelenmek, uykusuzluk, panik atak, ağrı ve acılar, hafıza kaybı, konsantrasyon bozukluğu, umutsuzluk, bebeğe olan ilginin azalması veya sürekli ağlama şeklinde görülebilir. Bunlar doğum sonrası depresyon belirtilerinin sadece birkaçıdır ve kadından kadına farklı kombinasyonlar yaşanabilir.

Doğum sonrası depresyon bir hastalıktır ve bu hastalık sebebiyle de diğerleri için olduğu gibi yardım isteyebilirsiniz. Bu kötü bir anne olduğunuz veya baş edemediğiniz anlamına gelmez. Eşiniz veya sağlık görevliniz gibi güvenebileceğiniz birileriyle konuşun ya da onlardan böyle birini organize etmeleri için yardım isteyin.
Başa dön

Emzirmede zorluk yaşıyorum. Ne yapabilirim?

Emzirme döneminde pratiklik kazanmak biraz zaman alabilir. Emzirmek size acı veriyorsa bebeğinizi yanlış pozisyonda tuttuğunuz için olabilir. Bunu doğru şekilde yapmak için sağlık görevlinizden yardım isteyin. İşte emzirmeyle ilgili birkaç ortak sorun ve size yardımcı olacak çözümler;
İki haftadır emziriyorum fakat şimdi göğüs uçlarımda çatlaklar oluştu ve acı veriyor;

• Emzirirken bebeğinizin doğru pozisyonda olduğundan emin olun. Bebeğinizi doğru konuma getirirseniz göğüs ucu çatlaklarınız çabucak azalacaktır.
• Göğüs uçlarınızı daima temiz tutun ama sabundan kaçınmaya çalışın, çünkü sabun cildinizi kurutabilir.
• Pamuklu sutyenler tercih edin, çünkü bu tip kumaşların nefes alabilirlikleri daha fazladır.
• Göğüs pedlerinizi sık sık değiştirin.
• Bazen bebeğinizin ağzında çıkan aftlardan dolayı da göğüs ucu ağrılarınız olabilir. Aft bir tür iltihap olup bebeğinizin ağzında kalıcı beyaz tabakalar oluşmasına yol açar. Eğer bebeğinizin ağzında aft olduğunu düşünüyorsanız doktorunuzla bunu konuşmalısınız.

Göğüs ağrılarım oluyor, sebebi ne olabilir?

• Bu büyük ihtimalle süt kanalınızın tıkanmış olmasından kaynaklanır. Kanallar düzenli olarak boşalmadığı için süt fışkırabilir.
• Başarılı bir emzirme size yardımcı olabilir. Emzirirken göğsünüzü sıkarak sütün göğüs uçlarına ulaşmasını sağlayın. Tıkalı süt kanalları mastisise yol açabilir.

Göğsümde kırmızı, yanan ve acı veren bir bölge oluştu, nedeni ne olabilir?

• Mastitisiniz olabilir. Emzirmeyi bırakmamalısınız, sütünüzün devamını sağlamanız gerek.
• Göğsünüzün farklı kısımlarını boşaltmak için değişik pozisyonlar deneyin, bol bol dinlenin ve günün çoğunda ve özellikle geceleri sutyen takmamaya çalışın.
• İltihabı önlemek için antibiyotik kullanmanız gerekebilir. Doktorunuz emzirirken kullanabileceğiniz ilaç tavsiyesinde bulunabilir.

Başa dön

Bebeğim 3 aylık ve yediklerinin bir kısmını çıkarıyor, bu normal mi?

Bebeğinizin yediklerinin bir kısmını çıkarması bu yaşlarda oldukça normaldir. Tıp dilinde reflux olarak bilinen bu rahatsızlığın temel sebebi bebeğinizin sindirim yollarının henüz olgunlaşmamış olması ve ilk ayların büyük bir kısmını yatarak geçirmesidir. Daha sonraki aylarda bebeğiniz büyür ve gelişir, ayakta, dik pozisyonda daha fazla durmaya başlar ve zaman geçtikçe bu rahatsızlık kaybolur.
Bebeğinizin çok fazla çıkarması fazla beslemek veya yanlış besleme tekniği kullanmaktan kaynaklanabilir. Bu problemi besleme pozisyonunu değiştirerek veya doktorunuza bu konuda danışarak kolaylıkla çözebilirsiniz.
Başa dön

Bebeğimde isilik var. Bunu önlemek için ne yapabilirim?

Birçok bebek cildinin yeterince hava almaması ve altının nemli kalması sebebi ile isilik olabilir. Ayrıca kullanılan kıyafetler, deterjanlar ve diğer kozmetikler de bu probleme neden olabilir. İşte isilik ile baş etmek için birkaç yararlı öneri:

• Bebeğinizin bezini daha sık değiştirmeyi deneyebilirsiniz. Bebeğinize sağlığı için ortalama olarak, günlük ortalama bez kullanımı 6 ya da daha fazla olmalıdır.
• Bebeğiniz bezini değiştirirken, bebeğinizin altını her defasında ıslak mendiller ile iyice temizlediğinizden emin olun.
• Bezinin değiştirilen bebeğinizin cildinin biraz daha temiz hava alması için altını bir süre açık bırakabilirsiniz.

Başa dön

Bebeğimin terlemediğini veya üşümediğini nasıl anlarım?

Bebeğiniz kendi vücut ısısını kontrol etme ve düzenleme yeteneğine sahip değildir. Bu sebeple de bu konuda da sizin desteğinize ihtiyacı vardır. Bebeğinizin vücut ısısının fazla yükselmesi tehlikeli olabilir. Bebeğiniz için ideal oda sıcaklığı 20–24 derecedir. Bebeğinizin vücut ısısını kontrol etmek için karnını yoklayın ve o anki duruma göre bir kaç kat daha giydirin ya da soyun. Bebeğiniz kendini ne çok sıcak ne de soğuk hissetmeli. Bebeğinizin diğer organları vücut ısısı hakkında doğru bilgi vermeyebilir çünkü el ve ayak gibi bölgelerin sıcaklıkları vücudun genel ısısından farklı olabilir.
Başa dön

Bebeğimde karın ağrısı var? Bunu iyileştirmek için ne yapabilirim?

Herkes karın ağrılarının varlığını bilir ancak karın ağrısına neyin neden olduğuna dair ortak bir kanı yoktur. Bazı doktorlar bir çeşit mide krampı olduğuna inanır ve bu da bebeğinizi çok rahatsız eder. İşte karın ağrısına karşı, bebeğinizi yatıştıracak ve sakinleştirecek öneriler:

• Bebeğinizi omzunuza doğru yüzü size dönük biçimde kucağınıza alın ve de yavaş ve ritmik hareketler ile sırtını ovun.
• Bebeğinizi emziriyorsanız, kendi beslenmenizdeki bazı besinler bebeğiniz olumsuz etkiliyor olabilir. Son 24 saatte yediğiniz şeyleri gözden geçirin ve de bu soruna neden olabilecek ürünlerden uzak durmaya çalışın.
• Masaj genel anlamda bebeğiniz için faydalı olabileceği gibi bu konuda da size yardımcı olabilir. Belki de masaj derslerine katılmanız ve bu konuda uzmanlaşmanız faydalı olacaktır.

Kolik görülen bebekler ile baş etmek tahmininizden yorucu ve stresli olabilir. Bu sebeple kendinize de yeterli zamanı ayırdığınızdan emin olun.
Başa dön