Anne babalığı paylaşmak: Çalışmaya karşı olan duygularınız
İçinizden bir şey, işinize geri dönüp eski hayatınızın bir kısmına tekrar kavuşmayı istese de, bebeğinizin başka birisinin gözetimi altında bırakıp gitmek size çok zor gelebilir.
O sancı suç duygusu gibi gelebilir. Ne de olsa kimse sizin bebeğinizi sizin kadar sevemez ve siz de birlikte olmanız gerektiği düşüncesine sahip olabilirsiniz.
Her ikiniz de bunu düşünebilirsiniz, çünkü bu sadece anneler için geçerli olan bir şey değildir. Ancak doğum iznini kullanırken ilk birkaç ay evde kalanlar genelde annelerdir. 'Tekrar işe başlamak' babalar için aynı şekilde büyük bir adım değildir.
Kendinizi suçlu hissediyorsanız:
- Bunu konuşun. Diğer anne babaların bu konuda neler hissettiğini öğrenin. Bu, dönüşünüzün başlangıcında hissettiğiniz bir şey olabilir ve bebeğinize bakan kişiye güveniniz ve inancınız arttıkça, bebeğinizin güvende, mutlu ve iyi ellerde olduğundan emin olursunuz.
- Çok sıkışık veya stresli olmadığınızda, telefonu sadece sesli postaya/telesekretere ayarladığınızda ve hepiniz garanti bir 'aile birlikteliği' yaşayabileceğinizde her gün özel bir zamanınız olmasını sağlayın. Yorgunluk her ikinizi de etkileyecektir, özellikle de bebeğiniz geceleri uyanıyorsa veya akşamları ayarlamak zor olduğunda. Geceleri daha kolay hale getirmek için yollar düşünün. Destek ağınız Herkesin bir desteğe ihtiyacı vardır, çalışan anne babalar da!
- İşyerinizde çalışan anneler ve babalar grubu var mı? Yoksa bir tane siz başlatın! Bunu birileriyle tanışmak için ve işyerinizi aileler için daha uygun hale getirme tavsiyeleri için bir platform görevini görmesi için kullanabilirsiniz.
