Contracciones de trabajo de parto
La mayoría de las mujeres embarazadas saben que cerca del parto experimentarán contracciones, pero no todas saben exactamente qué esperar. Las contracciones del trabajo de parto son el proceso que sufre tu útero para lograr la salida de tu bebé al exterior. En términos biológicos, se trata del acortamiento de las fibras musculares de tu útero.
Este acortamiento lleva a que tu útero se vuelva cada vez más corto y de esta forma empuje hacia abajo al feto, además de acortar el cuello uterino para permitir el pasaje del mismo. Luego de cada contracción el útero queda un poco más corto esperando el refuerzo de la siguiente contracción.
Las contracciones del trabajo de parto son de una característica distinta a las que sufre tu útero durante la segunda mitad del embarazo, que son solamente de preparación. Las contracciones verdaderas son más intensas, más duraderas, más rítmicas, cada vez más cercanas unas con otras, dolorosas generalmente e impiden el movimiento. Para lograr distinguirlas de las otras basta saber que duelen, no ceden con los cambios de posición, y que son más intensas y más seguidas y además parecen comenzar por la espalda extendiéndose hacia delante y la pelvis.
Al inicio del trabajo de parto las contracciones duran alrededor de 40 o 50 segundos y se repiten cada 5 minutos, progresando hasta llegar a contracciones de más de un minuto separadas por un minuto aproximadamente. Es importante que controles la evolución en el tiempo de las contracciones porque ellas marcan el paso del trabajo de parto y pueden ponerte en alerta sobre complicaciones.