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爲何我懷孕僅36週,卻常感到宮縮?
宮縮時會疼嗎?
爲何有些寶寶出世時需要借助醫用鑷或吸盤工具?
產後是否需要縫合?
生第二個寶寶時還需要剖腹産嗎?
助産士如何爲產後婦女作健康檢查?
產後如何避免發生便秘?
產後何時可恢復月經?
妊娠期間的病痛是否有助預測寶寶的性別?
懷孕時可以嘗試減肥嗎?我在懷孕前即開始節食,現在我懷孕了,可減肥計劃還沒結束。
停服避孕藥後多久可以考慮受孕?
一個月中最好的受孕時間是哪一天?
孕前有什麽方法能影響寶寶的性別?
 



爲何我懷孕僅36週,卻常感到宮縮?
  子宮由強韌的肌肉纖維組織構成。在整個妊娠過程中都可能出現子宮收縮,稱爲?#29983;理性子宮收縮?#65288;Braxton Hicks)。只不過,妊娠初期的孕婦通常不易察覺。出現宮縮時,你能感覺到你的腹部在數秒內變硬,若逢入浴,你甚至能觀察到你的腹部肌肉瞬間緊縮起來。然而,生理性子宮收縮通常不會持續長久,亦不會頻繁發生,故較易與分娩前的陣痛區分開來。
   
宮縮時會疼嗎?
  大多數婦女會感到疼痛。感覺像腹部一陣陣緊縮------如果你有過痛經的經歷,這兩種感覺十分相似。有些婦女甚至會感到背部或大腿疼痛。宮縮疼痛容易令你想到經期疼痛(兩者皆爲子宮收縮現象)
   
爲何有些寶寶出世時需要借助醫用鑷或吸盤工具?
  醫用鑷由一套緊密連接的匙狀物構成,可以更好地托住嬰兒頭部,幫助嬰兒安全離開母體。而吸盤則是利用真空泵幫助嬰兒完成最後一段重要的奮鬥歷程,來到人間。這兩項輔助工具均可幫助寶寶更加快捷地出生,助産士應根據以下情況選擇使用:
  • 嬰兒狀態不好---心率緩慢、嬰兒排出胎尿(直腸分沁物)污染羊水或頭皮血樣顯示;
  • 生産不順:嬰兒所處的位置不佳或母親的盆骨不夠開闊;
  • 孕婦宮縮減弱或疲勞過度;
  • 嬰兒屬於早産,故柔弱的頭骨需要更多呵護。
   
產後是否需要縫合?
  生産過程中,當嬰兒的頭部通過時,孕婦的會陰處可能會撕裂。或者,有時助産士會提前問你是否可以切開會陰處以防嚴重撕裂或好讓嬰兒快些出生。這種手術稱爲?#22806;陰切開術?#12290;無論是裂隙或是切口都需於產後縫合,縫合前應進行局部麻醉。縫線通常都能自動溶解,無需再進行拆線手術
   
生第二個寶寶時還需要剖腹産嗎?
  一般不需要,除非前一次的問題再次出現或者第二個寶寶身體較大而你的盆骨較小------當然也有其他值得聽取的建議,畢竟一次診斷不會形成定局。生産時子宮上的傷疤破裂的危險率甚微,只要照顧得當,就根本不會成其爲問題
   
助産士如何爲產後婦女作健康檢查?
  產後,在醫院或家中,助産士會檢查你的子宮是否已恢復孕前尺寸(通過觸摸腹部)。如果是剖腹産,她應檢查會陰部及腹部縫合處的皮膚癒合情況。此外,她還可能爲你測量血壓,並詢問你關於分泌物、胸部的情況及你的產後心理狀態

產後約六個星期時,你將接受家庭醫生、社區助産士或生産醫院醫生的邀請進行例行產後檢查,內容涉及任何可能漏查但十分重要的健康檢查專案
   
產後如何避免發生便秘?
  這是一個非常普遍的問題。產後婦女因身體上的傷口和縫合,通常不敢正常用力。然而,解決方法也十分簡單。只要堅持多飲水、多食水果、蔬菜及全穀類食品,即可快速恢復正常
   
產後何時可恢復月經?
  如果是母乳育嬰,經期將會推遲。有些婦女直到哺乳完全結束後才恢復月經。而有些則在嬰兒開始進食其他食物,或哺乳次數減少時才恢復經期。如果不以母乳育嬰,通常可於產後6至8週即恢復經期
   
妊娠期間的病痛是否有助預測寶寶的性別?
  此種說法聽起來不大可能。然而,瑞典研究學者發現有嚴重妊娠反應的一般生女孩的機率較大。

超過8年,醫生觀察了所有在懷孕頭三個月期間因妊娠反應住留醫的産婦。他們發現女孩的出生率比正常範圍內的出生率高出25%。顯然,頭三個月間,女性妊娠激素水平較高,而反應亦更嚴重。然而,不要認爲這就一定能幫助預測寶寶的性別。25%的比率聽來較高,實際的數值差距則較細微。即55.7%的女嬰出生率對比44.3%的男嬰出生率------比差並不大。根據妊娠反應的程度來預測嬰兒的性別幾乎與任何其他?#20659;統?#26041;法一樣不可相信!
   
懷孕時可以嘗試減肥嗎?我在懷孕前即開始節食,現在我懷孕了,可減肥計劃還沒結束。
  不要刻意減肥。然而,你若一直堅持一項健康的飲食計劃,可以繼續下去。問你的助産士你是否可以見見營養師,並與她討論你的飲食計劃。如果你選擇的是得到認可的減肥團體,也許他們會有一些專爲孕中女性準備的節食計劃
   
停服避孕藥後多久可以考慮受孕?
  專家建議,可於停服避孕藥三個月後,恢復爲常態生理周期時再作受孕計劃。
   
一個月中最好的受孕時間是哪一天?
  如果你的生理周期爲28天,則你最好的受孕時間可能爲第12天至16天之間(假設第一天是經期來臨的首日)。無論你的生理周期長短如何,你的最佳受孕時間應爲下次行經前的12至16天內
   
孕前有什麽方法能影響寶寶的性別?
  若想增加生産男孩的機率,可嘗試於經期來臨前的14天,即你的最佳受孕時機受孕。反之,若想增加生産女孩的機率,則可選擇於最佳受孕日期的前三天受孕