On ne vous avait pas prévenue qu'une fois maman, vos tâches quotidiennes vous pomperaient jusqu'à la dernière goutte d'énergie. Voici quelques trucs faciles pour prendre soin de votre propre personne.
Entre le travail, le ménage, la cuisine, le covoiturage et le temps d’aller reconduire les enfants à toutes ces activités, voici quelques idées qui vous aideront à vous organiser, à réduire le stress et à garder la tête sur les épaules.Pour en savoir plus
La vie était assez stressante jusque-là. Mais ajoutez un bébé et attention! Les sept conseils de cette mère peuvent vraiment vous aider lorsque votre quotidien avec le bébé semble trop tendu.Pour en savoir plus
Votre bébé de 18 mois habituellement souriant se met à pleurnicher au moment où vous le laissez à la garderie. Comment pouvez-vous soulager l’anxiété qu’elle ressent à la séparation? Faites l’essai de ces diverses approches pendant quelques jours; vous avez des chances de découvrir ce qui fonctionne le mieux dans son cas.Pour en savoir plus
Certaines mamans ne peuvent plus s’arrêter quand il s’agit des prouesses de leurs enfants. Comme vous ne pouvez pas vous boucher les oreilles et commencer à chantonner, voici quelques autres tactiques.Pour en savoir plus
Vous vous demandez si votre désir sexuel est disparu à tout jamais. Suivez ces conseils destinés à soigner votre état d’esprit et qui sait? Votre vie de couple vous semblera peut-être plus attrayante.Pour en savoir plus
On se sent bien quand on se sent belle. Alors, prenez un moment pour vous prodiguer des soins. Voici quelques suggestions de petits plaisirs à s'offrir.Pour en savoir plus
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