¿Cuándo comenzar con los sólidos?
¿Cuándo es el momento más apropiado para comenzar a introducir alimentos sólidos en la alimentación de la guagua?
La OMS (Organización Mundial de la Salud), recomienda amamantar a la guagua al menos durante los primeros seis meses de vida, sin agregar ningún otro alimento a su dieta, siempre que sea posible, dado que:
- Los estudios demuestran que, hasta los seis meses, se reducen los riesgos de contraer infecciones o de presentar reacciones alérgicas en guaguas vulnerables.
- Los sistemas digestivos de las guaguas están relativamente más maduros a los 6 meses. Su capacidad para digerir los almidones es muy limitada cuando son más pequeños.
- Si se espera hasta los seis meses, podrás introducir una variedad de alimentos con mayor rapidez - siempre que el guagua los acepte y coma con gusto, por supuesto - , lo cual es preferible a tener que "estirar" el proceso de incorporación durante semanas enteras.
- No existe ninguna ventaja de introducir otros alimentos que no sean la leche materna antes de los seis meses (siempre que no quepan dudas de que el niño alimentado exclusivamente a pecho recibe suficiente cantidad de leche de su madre para su correcto desarrollo).