Votre bébé
Votre bébé mesure environ 15 cm du haut du crâne au bas des fesses, et environ 20 cm de la tête aux pieds, et pèse près de 250 grammes.
Maintenant que son système nerveux est plus développé, ses mouvements deviennent plus vigoureux et mieux coordonnés. Votre bébé commence déjà à reconnaître votre voix, et peut faire des mouvements soudains en réaction à des bruits ou à de la musique.
Il dort et est éveillé à intervalles réguliers, et a commencé à exercer ses poumons et ses techniques de respiration. Lorsque vous massez votre ventre, votre bébé sentira votre toucher - offrez-lui donc une caresse apaisante.
Evolution de votre grossesse
Au fur et à mesure que vous grossissez et prenez du poids, il vous faudra sans doute des vêtements en tissus plus légers pour votre confort, puisque la température de votre corps augmente. Comme votre utérus fait pression sur votre estomac, vous ressentirez peut-être plus souvent des brûlures d’estomac, puisque le mouvement des aliments à travers votre système digestif est ralenti.
Il se peut aussi que vous commenciez à ce stade à ressentir des contractions indolores de votre ventre, appelées contractions de Braxton-Hicks. Chez certaines femmes, cela n’apparaît pas avant le troisième trimestre, mais d’autres commencent à avoir de légères contractions de Braxton-Hicks beaucoup plus tôt.
C'est en fait une façon pour votre corps de se préparer au travail. Les muscles de votre utérus se resserrent et se détendent, envoyant davantage de sang vers l'arrière du placenta afin d'augmenter l'irrigation sanguine de votre bébé. Contrairement aux réelles contractions du travail - qui deviennent progressivement plus intenses et plus rapprochées - les contractions de Braxton-Hicks disparaissent et reviennent apparemment au hasard.
A quoi penser
Maintenant que vous développez rapidement une silhouette de femme enceinte, des vergetures vont sans doute commencer à apparaître, puisque votre peau s’étire autour de votre ventre de plus en plus rond. Même si vous ne pouvez pas les éviter complètement, vous pouvez contribuer à limiter ces vergetures à un minimum en contrôlant votre prise de poids grâce à une alimentation saine et à un mode de vie actif.
Des massages du ventre et des seins à l’huile ou à la crème riche vous permettront de préserver la souplesse de votre peau. Essayez l’huile de germes de blé, le beurre de cacao ou une crème à la vitamine E. Certains mélanges d'huiles essentielles peuvent également aider à limiter les vergetures, et il y a par ailleurs diverses marques de crèmes « anti-vergetures ».
