Consejos para la familia de un bebé que sufre reflujo
El término reflujo silencioso es realmente un término equivocado ya que un bebé que sufre no lo hace silenciosamente. Por lo general, lloran y gritan de dolor. Para entender a tu bebé puedes recordar tu embarazo y el dolor e incomodidad que te provocaba la acidez. Imagínate ahora como se puede sentir un bebé.
Tener un bebé que sufre de reflujo (visible o silencioso) puede ser muy estresante para toda la familia. Pero el sentimiento de impotencia ante la incapacidad para calmar su llanto puede perturbar principalmente a una madre primeriza, que está en la casa las 24 horas del día. Alimentar al bebé toma un significado completamente nuevo y muchas mujeres piensan que están fallando en algo esencial de su rol de madre, y con frecuencia caen en sentimientos de depresión. ¡Nada podría estar más alejado de la realidad! Puedes estar luchando pero definitivamente no fallando.
Un bebé que sufre de reflujo también puede generar una increíble cantidad de cosas extras para lavar. No solamente de su propia vestimenta, ropa de cama y mantitas, sino también tu ropa y tus muebles. Este trabajo extra requiere mucho tiempo y te puede hacer sentir que estás siempre atada a las tareas de la casa. Muchas mujeres sienten que no pueden ir a ningún lado, o no dejan que amigos o familiares se ocupen de cuidar al bebé por miedo a que su bebé vomite sobre la ropa y muebles de otras personas.
Muchos bebés mejoran increíblemente hacia el sexto u octavo mes. Esto coincide con el momento en el que la mayoría de los bebés se pueden sentar solos y comienzan a moverse. Es importante notar que mientras la mayoría de los bebés mejoran, hay una proporción de bebés que continúan sufriendo de reflujo después de esta edad. Algunos bebés hasta pueden empeorar cuando gatean o están aprendiendo a hacerlo.
Consejos útiles:
- Evita la ropa ajustada alrededor de la cintura de tu bebé.
- Evita balancearlo o juegos muy enérgicos después de las comidas.
- Usar un chupete puede ayudar a algunos bebés con reflujo.
- Aliméntalo siempre con un repasador o toallita cerca por si el bebé "vomita" reflujo.
- Usa baberos con plástico debajo.
- Ubica una alfombra o trapo en el piso en ambos lados de la cuna para atrapar cuando el derrame es mayor.
- Tiende la cama con doble sábanas y un protector para el colchón. De esta forma, en caso de necesidad sólo tenés que remover una capa en el medio de la noche y seguís teniendo una cama lista.
- Siempre ten a tu bebé sujeto hacia arriba.
- Habla con otras mamás y papás que están viviendo experiencias similares.